Beauty mixér, Prírodná a bio kozmetika

Ovsené vločky – vďaka týmto 7 tipom budete krásne!

Medzi moje obľúbené raňajky patria určite ovsené vločky s ovocím. Ľahko sa pripravujú, na dlho ma zasýtia a samozrejme dobre chutia. A budete ich mať ešte radšej keď zistíte, že sú skvelé aj pre vašu krásu! :)

1. Ovsené vločky sa už dlhé roky využívajú na upokojenie pokožky, dodajú úľavu pri podráždení pokožky a pri svrbení. Ak máte suchú, citlivú či zapálenú pleť, ekzém či akné, dajte ovseným vločkám šancu. :)

2. Podľa štúdie  pleťové mlieko z ovsených vločiek výrazne pomáha aj pri svrbivých vyrážkach a akné spôsobených chemoterapiou.

3. Podrvené ovsené vločky sú jemnejšou alternatívou pílingu – zmiešajte ich s vaším obľúbeným olejom (napr. hroznovým či olivovým) a čajovou lyžičkou medu. Tento píling je vhodný aj pre suchú pleť, z ktorej odstráni odumreté bunky, zvláčni ju, vyživí a vďaka obsahu medu pritiahne do pleti vlhkosť. Jemné antibakteriálne účinky pôsobia preventívne proti vzniku nedokonalostí.

4. Je vaša pokožka podráždená či suchá? Pridajte polovičku hrnčeka ovsených vločiek aj do kúpeľa. :) Výborná prísada pre citlivú pleť! Získate tak upokojujúci kúpeľ, ktorý pôsobí protizápalovo. Pre úplné upokojenie pridajte aj pár kvapiek levanduľového oleja. Pokiaľ nechcete, aby vám vločky upchali odtok, môžete ich dať vo väčšieho čajového vrecúška.

5. Kým budete relaxovať vo vani, pripravte si ovsenú pleťovú masku, ktorá vašu pleť upokojí a dodá jej stratenú vlhkosť.  Pleť bude vďaka maske čistejšia, vyskúšajte ju aj pokiaľ trpíte akné či problematickou pleťou. Jednu polievkovú lyžicu pomletých ovsených vločiek zalejte trochou teplého harmančekového čaju a počkajte, kým vločky zmäknú. Pre ešte výraznejší protizápalový účinok pridajte kurkumu. Pridajte trochu medu a túto zmes môžete použiť aj na bežné čistenie pleti, napríklad namiesto čistiaceho gélu.

6. Svetlovlásky môžu použiť ovsené vločky aj ako domáci suchý šampón, no pred použitím je potrebné ich pomlieť na jemný prášok.

7. Pripravte si výživný zábal na vlasy, vďaka ktorému budú vlasy pekne hebké. Podrvené ovsené vločky zalejte teplým kokosovým mliekom a nechajte 30 minút odstáť. Zmes opäť jemne zohrejte a preceďte ju – vločky si do vlasov dávať nechcete. :) Môžete primiešať aj trochu medu a rozmarínového esenciálneho oleja. Zmes vmasírujte do vlasovej pokožky aj do celej dĺžky vlasov a nechajte ju pôsobiť pod kúpacou čapicou aspoň 30 minút. Vymyte pomocou jemného prírodného šampónu.

Pridaj komentár

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.