Prírodné oleje s ochranným faktorom – ideálne na leto!

Kto sa teší, že je tu už jún? Čas vyhrievať sa na slnku, chodiť na výlety a čoskoro sa budeme môcť osviežiť aj kúpaním v mori, jazerách a bazénoch :) Jupí! No slnko je žiaľ trochu zradné a už aj teraz sa môžeme spáliť. Preto je pravý čas vytvoriť si letnú olejovú zbierku, ktorá nás pred lúčmi nielen ochráni, ale aj zregeneruje namáhanú pokožku. Nezabúdajte aj na zvýšenú starostlivosť o krk, dekolt a ruky, na týchto miestach sa okrem tváre prejavuje starnutie najrýchlejšie. A proti vráskam je vždy najúčinnejšia prevencia. No pozor, niektoré oleje sú účinné len proti UVB žiareniu a preto je ich vhodné kombinovať s malinovým olejom a ideálne aj s oxidom zinočnatým (nie v nano forme!). Čisté rastlinné oleje sú tá najjednoduchšia (no účinná) prírodná kozmetika :) V zbierke by vám nemali chýbať aspoň niektoré oleje s ochranným faktorom, stačí si len vybrať svojich favoritov ;)

Malinový olej SPF 28-50

Malinový olej je kráľom letných olejov :) Nielenže má prirodzene vysoký ochranný faktor, ktorý nás chráni pred UVA aj UVB lúčmi, no zároveň dodá pleti antioxidanty a tak zabraňuje predčasnému starnutiu pleti. Je výborný pre suchú a šupinkatú pokožku, pri ekzémoch aj psoriáze. Z jeho protizápalových účinkov sa bude tešiť aj problematická pokožka! Využijete ho nielen cez deň na ochranu pred lúčmi, ale aj počas noci na regeneráciu pleti. Môžete ho využiť aj ako ochranné sérum na vlasy.

Olej z mrkvových semiačok SPF 38-40

Predáva sa vo forme esenciálneho oleja, takže ak ho chcete používať, musíte ho zriediť so základným olejom, napríklad jojobovým (SPF cca 4), alebo s olejom ktorý má prirodzene vyšší ochranný faktor. Príjemná sladkasto-korenistá vôňa povzbudí zmysly a dodáva pocit harmónie. Môžete ho skombinovať napríklad s levanduľovým olejom, ktorý navyše pokožku upokojí. Mrkvový olej urýchľuje regeneráciu a  hojenie pokožky a tak je vhodné ho používať aj po opaľovaní.

Olej z pšeničných klíčkov SPF 20

Tento žiarivý žlto-oranžový olej z pšeničných klíčkov dodá pokožke letnú farbu, ochranu pred slnkom a peknú dávku vitamínu E. Vitamín E je je skvelý antioxidant, ktorý zabezpečuje väčšiu stabilitu oleja, čím predlžuje jeho životnosť. Bojuje proti voľným radikálom a pokožke pomáha predchádzať vráskam a robí ju pružnejšou. Výborný pre suchú aj zrelú pleť, využijete ho aj po opaľovaní na urýchlenie regenerácie pokožky. Účinne zmäkčuje aj stvrdnutú pokožku na pätách a lakťoch a ošetrí aj nechtovú kožtičku.

Prírodné oleje s ochranným faktorom 2-15

Použiť môžete aj ďalšie oleje, ktoré ale majú nižší ochranný faktor. Môžete však nimi vyššie uvedené oleje zriediť, v prípade, že by vám nesadli čisté. Nezabúdajte, že ak chcete používať kvalitný olej, mal by byť za studena lisovaný a ideálne aj v bio kvalite.
Avokádový olej  SPF 5-15,
Sójový olej  SPF 10
Kokosový olej SPF 2-8
Makadamiový olej SPF 6
Bambucké maslo SPF 3-6
Konopný olej SPF 6
Ricínový olej SPF 6
Mandľový olej SPF 5
Jojobový olej SPF 4
Ryžový olej SPF 2-4

V lete si tiež nezabudnite dávať pozor na produkty, ktoré zvyšujú citlivosť pokožky. Počas dňa nepoužívajte citrusové esenciálne oleje, ani produkty ktoré ich obsahujú, mohli by sa vám zo slnka spraviť pigmentové fľaky. Slnku sa radšej vyhnite v prípade, že rady popíjate ľubovníkový čaj, ktorý síce pôsobí blahodárne na nervy, no zvyšuje citlivosť pokožky na slnko.

3 thoughts on “Prírodné oleje s ochranným faktorom – ideálne na leto!

Pridaj komentár